Daglig intimhygiene for nybegynnere! – Libresse
Trenger man intimvask, truseinnlegg og intimservietter – eller kan man late som om det regner? Det kommer en tid når man må titte ned og fundere litt på hvordan man best tar hånd om underlivet sitt. Her får du tips om hvordan du kan gi deg selv litt ekstra kjærlighet!
Det kan føles litt som en jungel – kanskje ikke så mye mellom bena – snarere alle de ulike produktene som ser ut til å finnes for å holde det som fins der i godt line. Men det behøver ikke være så vanskelig. Først og fremst trenger du få orden på hvordan du vasker underlivet (spoiler alert: du skal ikke vaske inni vaginaen!). Deretter er det smart å fundere på hvilken type person du er, for hva du gjør, hvor du er og om du er Team Barbering eller ei kan gi gode ledetråder om hvordan du enklest kan gi vulvaen din litt kjærlighet!
Om du er tenåring
Selv om du kanskje ikke har fått mens ennå så kanskje du har hoppet inn i puberteten, når hele kroppen går bananas og endrer seg. Utflod, kviser og svette er tre ting som kommer som et brev i posten, uregelmessig mens overrasker ikke sjelden når mensen gjør sin debut. Så å vaske underlivet hver dag og om det føles besværlig i trusen med utflod, eller om du er urolig over at mensen skal komma på surpriseparty, kan et truseinnlegg være deilig. Våre truseinnlegg har pustende utvendige sjikt og merkes knapt i trusen.
Om du er den sporty typen
Å trene mye pleier jo ofte bety å dusje mye, noe som kan tørke ut den ømtålige huden i vulva. En intimvask som ikke inneholder såpe kan være smart, våre vask er dessuten pH-balanserte, noe som kan være ekstra bra når man dusjer ofte. Om du ikke rekker eller vil dusje men likevel vil unngå at svetten mater bakterier som finnes i v-sonen kan du prøve å ha med deg intimservietter og vaske av med dem.
Om du reiser mye
Liker du å være på reisefot og ikke få anledning til å dusje – eller stille deg opp bredbent foran et vaskevannsfat – så ofte du vil, så er intimservietter og luftige truseinnlegg to gode kompiser!
Truseinnleggene holder rent og gjør at du kan spare inn på vask av truser, de gir også vulva en litt luftigere følelse. Intimserviettene er deilige å ha med om du ønsker å kunne vaske av vulva når du har vært på toalettet, eller på en langflygning rundt halve jordkloden. Det er så det kjennes litt fresht og skjønt. Dessuten hjelper de til med pH-balansen i V-sonen.
Om du vokser eller barberer dine intime deler
Er du på Team Barbering og foretrekker litt frisert et trinn ned så behøver du ta litt ekstra hånd om vulvaen din. Du har sikkert allerede lest hva vi sier om barbering og hva man skal tenke på. Kort sagt handler det jo om at huden kan bli tørr, ømtålig og irritert når du barberer underlivet. Og sur hud må få litt ekstra kjærlighet for å bli glad igjen. En supersnill intimvask, av type vår PureSensitive™ kan få opp humøret på vulvaen. Men husk på at du absolutt ikke trenger barbere deg! Kjønnshåret finnes der av en grunn og for å maksimere trivselen er det faktisk best å la barberhøvel og voks være.
Overkurs – om du er en nybakt mor
Om du har født barn så vil V-sonen din sannsynligvis ikke være seg selv lik. Den kan vara øm og litt betent etter forløsningen om du har født vaginalt. Har babyen gjort entré gjennom keisersnitt så har ikke desto mindre graviditeten forandret underlivet – kroppen planlegger nemlig at det er gjennom vulva at barnet skal komme.
Utflod er noe du kommer til å få uansett hvordan fødselen har gått til, ettersom blødningen kommer fra såret i livmoren der morkaken har sittet. I begynnelsen er det mest blod – da passer det med et bind for kraftig mens. Med tiden blir utfloden mindre og ligner mer en blodblandet utflod som man enkelt kan ta hånd om med truseinnlegg (om du ikke elsker å vaske truser). At det ikke lukter rosenbusker er helt normalt og ikke noe å uroe seg over.
Liker du å bruke intimservietter kan du gjøre det så snart det kjennes bra og eventuelle sår har leget seg, de har dessuten litt beroligende egenskaper takket være sine E-vitaminer.
Underlivet blir og kjennes annerledes etter en forløsning, hvilket er akkurat som det skal være – kroppene våre endres jo gjennom hele livet og det å føde barn er bare enda en bit av den forandringen. Så det å lære kroppen sin å kjenne på nytt etter en graviditet og forundre seg over hva den kan er en måte å gi den litt kjærlighet!
