Fordi det er vanskelig å vite om du kommer til å blø i dagene rett før og etter mensen. Det skal ikke mye blod til for å ødelegge et par truser, eller i alle fall få en flekk. Truseinnlegg er også en god løsning dersom du har utflod eller bare ønsker å føle deg frisk og sikker også når du ikke har mensen. Det er også en utmerket form for ekstra beskyttelse hvis du bruker tampong.