Enkelt forklart betyr menstruasjonssyklus at kroppen produserer et egg, egget løsner og dersom det ikke blir befruktet av en sædcelle, skylles det ut av kroppen din når du har mensen. Egget produseres og modnes i en av eggstokkene dine, og vandrer så til livmoren via egglederne. Tiden fra egget forlater eggstokken til det skylles ut av kroppen din som blod, er om lag 2 uker. Ca en uke etter at du har hatt mensen, løsner et nytt egg fra en av eggstokkene og en ny syklus begynner. En menstruasjonssyklus varer i mellom 26 og 35 dager, men det finnes kvinner med lengre eller kortere sykluser. De første årene etter at du fikk din første mens, vil syklusen kunne være veldig uregelmessig.