Velg et emne:

Les veiledningen her: Så enkelt er det å bruke tampong.

Javisst kan du det! Tamponger er aller mest verdifulle hvis du vil trene, spesielt hvis du ønsker å bade, når du har mensen.Du kan føle deg helt sikker, da tampongen suger opp mensblodet inne i kroppen. For at du skal kunne føle deg ekstra sikker, kan du bytte til en ny tampong rett før du bader. Når du er ferdig med å bade, bytter du også til en ny tampong.

Ja. Faktum er at tamponger er perfekt mensbeskyttelse når du vil trene og røre på deg. Med tampong kan du drive med den idretten du vil, akkurat som ellers. Du kan til og med bade og svømme med en tampong, ettersom den suger opp mensblodet inne i kroppen.

Det har vært gjort mange undersøkelser omkring dette, og alle har samme resultat: Tamponger forårsaker ikke infeksjoner. Tamponger er laget av et materiale som ikke fremmer tilvekst av bakterier, og de påvirker ikke den normale bakteriefloraen i skjeden.

Nei, tampongen blokkerer ikke mensvæsken. Tampongen fungerer tvert i mot som en svamp som suger opp blodet. Når tampongen er helt full, renner blodet gjennom eller ved siden av tampongen, men det stopper aldri. En tampong sitter midt i skjeden når den sitter riktig. Dermed hindrer den ikke mensvæsken, og suger effektivt opp blodet slik at det ikke oppstår lekkasjer.

Ja, det kan du! Det er svært behagelig å bruke tampong om natten, ettersom den ikke kan gli rundt, uansett hvor mye du vrir og vender på deg i søvne. Husk bare at du må bytte til en ny tampong rett før du legger deg og når du våkner på morgenen. Du kan bruke samme tampongstørrelse på natten som på dagen. Siden du vanligvis blør mindre om natten når du ligger, greier du deg med en tampong en hel natt.

Inntil du har vent deg til å bruke tamponger, er det en god ide å starte med en liten størrelse. Disse tampongene er spesielt lette å føre inn, da de er smale, har en smal, avrundet tupp og et silkemykt omslag.

Dagens tamponger er enten laget av viskose, bomull eller en blanding av viskose og bomull. Materialet spiller ingen større rolle for sikkerheten. Som oftest har en tampong et omslag slik at den ikke skal loe. Libresse tamponger er produsert i et hygienisk miljø, og pakkes slik at de holder seg rene. Libresse tamponger ødelegger ikke den naturlige bakteriefloraen som normalt finnes i skjeden, og fremmer heller ikke bakterietilvekst.

Det finnes to sorter tamponger:
Med innføringshylse: Akkurat som navnet sier, har denne tampongen en innføringshylse.
Uten innføringshylse: Denne tampongtypen settes inn for hånd. Libresse anbefaler tamponger uten innføringshylse.

Ja. Du kan bruke Libresse tamponger selv om du nettopp har fått din første mens. Jomfruhinnen, hudfolden som omgir skjedeåpningen, har en naturlig åpning slik at mensblodet kan komme ut. Når du får mens for aller første gang, er jomfruhinnen vanligvis myk og smidig, slik at du kan sette inn en tampong uten problem og uten at jomfruhinnen går i stykker. Begynn gjerne med minste tampongtypen Mini, som er lettest å bruke når du er litt uvant.

Du bør bytte tampong regelmessig. Hvor ofte avhenger av hvor mye du blør. De første dagene av mensen når du blør mest, bør du bytte hver 3.-6. time. Når du blør litt mindre, kan det holde å bytte hver 6.-8. time.

Libresse tamponger er utformet på en slik måte at snoren sitter helt fast i selve tampongen. Dette kontrolleres nøye når tampongene produseres.

Nei! Det finnes nemlig ikke noe sted den kan forsvinne! Tampongen blir i skjeden. Det er en liten åpning fra skjeden og opp mot livmoren gjennom livmorhalsen, men denne kanalen er alt for smal til at en tampong kan komme igjennom.

Når du har satt inn tampongen, skal du ikke kjenne at den er der. Da holdes den perfekt på plass av musklene i bekkenbunnen, slik at den ikke kan røre seg eller gli ut.

Toxic Shock Syndrome (TSS) er en veldig uvanlig, men alvorlig infeksjon som kan ramme både kvinner, menn og barn. Omtrent halvparten av alle TSS-tilfeller rammer kvinner eller jenter som har mensen. TSS har blitt beskrevet som noe som oppstår ved bruk av tamponger, men det kan like gjerne oppstå hvis du ikke bruker tamponger. TSS forårsakes av kroppens egne bakterier, og kan være livstruende. Derfor er det viktig å behandle TSS så fort som mulig.

Nei, alle kvinner blør ikke første gangen. Grunnen til at mange blør den første gangen, er at jomfruhinnen sprekker. Jomfruhinnen er en myk kant som stikker ut fra skjedeveggen og gjør den litt smalere. Når penis trenger inn for første gang, kan jomfruhinnen sprekke og du kan blø litt. Dette er helt normalt. Hvis du ikke blør, betyr ikke dette at du ikke har en jomfruhinne; det betyr bare at den ikke er festet til skjedeveggen din. Alle kvinnekropper er litt forskjellige.

Det viktigste med sex er at det føles godt. Presset om å få orgasme kan virke hemmende. En orgasme betyr at musklene i skjedeveggen trekker seg sammen, ofte etterfulgt av en følelse av fysisk avslappethet. Å eksperimentere på din egen kropp uten en partner, er en god måte å lære mer om tilfredsstillelse på.

Onanering er sunt. Det virker avslappende og reduserer spenninger i kroppen, for eksempel hodepine. Noen kvinner opplever reduserte menssmerter når de onanerer. Hvis du får orgasme, frigis det en rekke sunne stoffer i kroppen din.

Mange kvinner svetter mer enn vanlig i puberteten og når de har mensen. Daglig vask er den beste måten å kontrollere svette på. Pass på at du er helt tørr før du tar på deg deodorant. Har du problemer med kraftig svette, bruk en hårføner med kaldluft før du tar på deodoranten. Alkoholholdig deodorant er mest effektiv. Unngå tette topper og syntetiske klær hvis du svetter mye. Bruk bomull og ull i stedet. Spør om råd mot kraftig svette på apoteket; det finnes sterkere produkter som kan hjelpe.

Nei, det er ikke farlig å barbere seg nedentil. Pass bare på at du ikke skjærer deg og bruk alltid en ren, skarp barberhøvel. Bruk et speil for å se hva du gjør. Huden rundt kjønnsorganet ditt er svært følsom og hvis du skader hårsekkene med et sløvt barberblad, kan det føre til en ubehagelig betennelse. Dersom du barberer deg nedentil bør du også tenke på den funksjonen kjønnshåret ditt har; å sørge for beskyttelse og ventilasjon. Fjerner du dette håret, blir ikke disse funksjonene ivaretatt. Tette klær, syntetiske stoffer, stringtruser og truseinnlegg kan redusere ventilasjonen ytterligere, hvilket kan føre til kløe og soppinfeksjon.